Begeleiding die bij jou past.
Sport op Maat
Wij bieden persoonlijke training aan jongeren en volwassenen met een licht verstandelijke beperking (LVB). Met rust, duidelijkheid en structuur werken we samen aan een gezonder lijf, meer zelfvertrouwen en een sterker gevoel.
Op jouw tempo. Op jouw manier.
Voor wie?
Deze begeleiding is voor jongeren en volwassenen met een licht verstandelijke beperking (LVB) die op een veilige en duidelijke manier willen werken aan hun gezondheid en zelfvertrouwen.
In een rustige en vertrouwde omgeving
Duidelijke uitleg en structuur
Altijd op jouw niveau en tempo
Samen werken aan:
Gezond bewegen
Meer kracht en energie
Zelfvertrouwen
Een positiever gevoel
Onze aanpak
We werken met een aanpak die voor jou duidelijk, overzichtelijk en haalbaar is
1. kennismaking
We leren jou kennen en kijken samen naar wat jij wilt bereiken.
2. Plan op maat
We maken een trainingsplan dat past bij jou en jouw doelen.
3. Stap voor stap
We werken in kleine stappen aan jouw vooruitgang.
4. Positieve begeleiding
We motiveren, ondersteunen en focussen op wat goed gaat.
1-op-1 begeleiding
Trainen in een privé gym
Duur: 60 minuten
Tijden in overleg
Praktische informatie
De begeleiding wordt afgestemd op jouw situatie en wensen.
Er zijn verschillende mogelijkheden, ook via begeleiding of PGB.
Neem contact op voor een passend voorstel.